Главная » Новости
Витамин B12 в крови: его роль, причины и симптомы недостатка
Опубликовано: 14.01.2018
Витамин В12 - польза для здоровья, признаки дефицита, продукты, богатые витамином В12Витамин В12 (цианкобаламин, кобаламин) является водорастворимым веществом, оказывающим существенное влияние на нормальное функционирование нервной системы и формирование кровяных клеток.
Дефицит витамина В12. Причина многих болезней
Витамин В12 в крови, один из важнейших факторов, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность человека.
Химически чистый вид витамина был получен в 1948 г., а окончательное изучение его строения закончилось в 1956 г.
Роль витамина для человека
Значение цианкобаламина для организма сложно переоценить. Вещество:
служит основополагающим фактором для образования красных кровяных телец, имеющих нормальную форму и полноценно выполняющих свои функции;
предупреждает гемолиз;
способствует образованию метионина – аминокислоты, обеспечивающей положительные эмоции;
участвует в образовании миелиновой оболочки, покрывающей нервные волокна и защищающей их от необратимых разрушений;
принимает участие в делении клеток, что носит особую актуальность для клеток подверженных наиболее интенсивному развитию (крови, кишечника, эпидермиса, а также иммунных клеток и др.);
повышает активность лейкоцитов;
совместно с фолиевой кислотой, способствует образованию холина необходимого для обновления железа в органах и тканях выработки активного витамина А;
при содействии с другими компонентами участвует в жизненно важном процессе – синтезе дезоксирибонуклеиновой и рибонуклеиновой кислот.
препятствует жировому перерождению тканей;
нормализует метаболизм;
способствует снижению уровня холестерина;
повышает защитные силы организма.
Витамин b12 участвует во множественных биохимических процессах на молекулярном уровне, результаты которых проявляются на состоянии каждого органа.