Войти Зарегистрироваться
Авторизация на сайте

Ваш логин:

Ваш пароль:

Забыли пароль?

Реклама
Архив новостей
Реклама
Реклама

Как достичь целей в личной жизни?

  • Автор: admin
  • Сегодня, 14:15

Как достичь целей в личной жизни?Каждый когда-нибудь задумывается о том, что хочет изменить свою жизнь или себя самого. Кто-то это делает часто, кто-то реже, а некоторые всего раз в жизни. Но добиться хоть малейших изменений, удается далеко не всем… Человек не может контролировать все события, которые с ним происходят, предугадать все проблемы, которые на него обрушатся, но может изменить свою реакцию на них, и воспринимать все по-другому. Именно от нашего отношения, и способности воспринимать все тем, или иным способом зависит то, насколько хороши или плохи для нас события, которые с нами происходят. Чтобы изменить свою жизнь, иногда, достаточно просто изменить своё отношение к каким-то вещам или событиям. У Брайана Трейси есть отличные советы, как реализовать свой потенциал и. Постановка главных целей. Каждое утро начинайте с записывания своих главных целей в настоящем времени.

Производя это действие, вы программируете своё подсознание на реализацию намеченных целей. В течение дня, подсознание будет подсказывать, и обращать ваше внимание на возможности достижения целей. Оно будет, как фильтр пропускать только нужную информацию. Например, если вы решили съездить в отпуск в какую-либо страну, то вы начнете замечать информацию о ней намного чаще, чем раньше.

Так и работает фильтр информации, пропускающий только нужное. 2. Тщательное планирование и организация работы. Все свои планы, для большей эффективности, нужно записывать на бумагу.

Это активирует кинетическую и зрительную память одновременно. Планировать свой будущий день, лучше всего вечером. 3. Концентрация усилий на приоритетных задачах. Существует правило Парето: 20% усилий – приносит 80% результатов. Эти 20%, должны стать главными и первостепенными, что нужно сделать.

Спросите себя, насколько приближает вас к цели то, чем вы сейчас занимаетесь. 4. Физическая нагрузка и правильное питание. Здоровье – самое. Поэтому внимательно относитесь к тому, чем вы занимаетесь, что вы пьете и едите. Постоянно занимайтесь своим телом, и следите за физической формой.

Все это обязательно поможет постоянно двигаться к своим целям. 5. Персональный рост. Нашему мозгу, как и мышцам, чтобы быть сильнее, нужна работа. Поэтому всегда обучайтесь и узнавайте что-то новое – это одно из главных условий успеха.

Несколько минут в день (хотя бы 10-20), тратьте на литературу и прослушивание звукозаписей, об успехе и персональном развитии. Это создает нужное настроение. 6. Выделяйте время для близких вам людей. Вне зависимости от вашей занятости, находите время для общения с близкими людьми. Это очень важно для вашего спокойствия, и уверенности в себе, а также для ваших близких.

Вот шесть правил от Брайана Трейси, позволяющие достигать целей не теряя самого важного в жизни…

« Назад

Комментарии к новости

  • Как достичь целей в личной жизни?
rss
Карта